Wyzwanie

Fast21

Ćwicz przez 21 dni a zobaczysz efekty!

Zapisz się

Biorąc udział w tym wyzwaniu

Zrobisz formę w krótkim czasie: dzięki skutecznym treningom zgubisz zbędne kilogramy oraz poprawisz kondycję PRZED LATEM. Już po kilkunastu dniach, zauważysz pierwsze efekty.

Wypracujesz smukłe, jędrne i silne ciało: poprzez połączenie różnych technik treningowych wzmocnisz mięśnie, wyrzeźbisz ciało, poprawisz kondycję skóry i osiągniesz wymarzoną sylwetkę.

Wyzwanie trwa 21 dni. Startujemy 06.05.2024.

Zapisz się jeśli:

Chcesz zacząć ćwiczyć: proste, ale efektywne ćwiczenia wprowadzą Cię w świat aktywności fizycznej. Przeprowadzimy Cię przez każdy trening, zapewniając Ci solidne podstawy i motywację do działania.

Szukasz urozmaicenia: korzystając z naszych planów treningowych, zaskoczysz swoje ciało nowymi, dynamicznymi zestawami ćwiczeń, które nie tylko przyniosą szybsze efekty, ale też dużo ekscytacji!

Zapisz się

Od czego zacząć?

Od zaopatrzenia się w niezbędne materiały, z których będziemy korzystać:

BeDiet - plan diety online

Spersonalizowana dieta online BeDiet.pl wraz ze stałą opieką dietetyka online.

Otrzymujesz indywidualnie opracowany jadłospis, listę zakupów, możliwość wykluczenia produktów których nie jesz, możliwość wymiany posiłków. Jesz to co lubisz i osiągasz swój cel.

Wykup dietę

BeActive

Twój Fitness club online, pełen programów treningowych i relaksacji prowadzonych. To prostsze niż myślisz.

Za pomocą jednego przycisku, dołączysz do każdego z wyzwań i będziesz prowadzona za rękę.

Wykup dostęp

Wyjątkowe produkty ze sklepu Bebio

Zmiany możesz poczuć od razu na własnej skórze, dzięki wyjątkowym produktom, które na co dzień stosuje Ewa Chodakowska.

Zajrzyj do sklepu BeBio i sprawdź naturalne kosmetyki, pyszne fit przekąski oraz akcesoria beauty.

Kup produkty

Zapisz się do wyzwania

Zapisz się zostawiając swój adres mailowy. Wyślemy do Ciebie wiadomość z planem treningowym i ze wszystkimi szczegółami wyzwania.

Damy Ci też znać, że wyzwanie się zaczyna! Pamiętaj, aby wziąć udział w wyzwaniu, musisz mieć dostęp do BeActiveTV.

Weź udział w wyzwaniu i wygraj

Nagroda główna

2x Tydzień
Metamorfozy
z Ewą Chodakowską

+ 2x nagrody dodatkowe

Jak wziąć udział w konkursie?

Tylko kilka kroków dzieli Cię od startu!

Zapisz się

Jak wziąć udział w konkursie?

Tylko kilka kroków dzieli Cię od startu!

1

Aby wziąć udział w konkursie musisz mieć aktywne abonamenty BeActiveTV oraz BeDiet lub BeDiet Catering. Musisz też posiadać publiczny profil na Instagramie.

2

Obserwuj nas na Instagramie lub Facebooku. Musisz obserwować profile:

Na Instagramie: @tvbeactive @bediet.pl @sklep.bebio.pl @chodakowskaewa.

Na Facebooku: BeActiveTV, Sklep.BeBio.pl, BeDiet dieta online, Ewa Chodakowska.

3

1. Zrób zdjęcie z kartką i umieść na niej:

Wyzwanie: Fast21

29.04.2024

#WyzwanieFast21

2. Codziennie publikuj raporty z wyzwania. W opisie każdego posta dodawaj hashtagi #chodakowskaewa #chodagang, a także hashtag główny wyzwania #WyzwanieFast21.

3. Opublikuj to zdjęcie na Instagramie lub na Facebooku. W opisie napisz dlaczego bierzesz udział i oznacz trzy osoby, które chcesz zmotywować, dodaj też następujące hashtagi: #chodagang #chodakowskaewa oraz #WyzwanieFast21.

How do I cancel my current subscription?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

How can I reset my password?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Why do I ask silly questions?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Did we miss your question? Drop us a line and we will
get back within 24 hours.
Zapisz się